Wist je dat jouw poep belangrijke informatie bevat over je gezondheid? Tijd om na de grote boodschap wat vaker achterom te kijken. In dit...

Ren jij na je maaltijd ook direct naar het toilet? Vervelende kwaaltjes na het eten is bijna onderdeel van de Nederlandse cultuur. Ben je...

Je herkent jezelf misschien wel in het volgende: het is januari, de kerstkilo’s moeten er weer af en misschien zelfs wel meer. Je start...

Een menstruatie wordt door veel vrouwen ervaren als een pijnlijke, vervelende gebeurtenis en er wordt vaak elke maand weer tegenop...

Alle cosmetica al geprobeerd en niets helpt? Laten we dan eens op zoek gaan naar de oorzaak van je acne. Er zijn verschillende oorzaken...

Ben je onlangs gestopt met de pil en zit je ineens helemaal onder de puistjes? Dit hoeft niet zo te zijn. Lees meer over acne na...

Lieve vrouw, Je hebt waarschijnlijk de diagnose PCOS gekregen van je arts. Voordat je misschien gaat denken dat er iets mis is met je...

Glutenvrij en lactosevrij Ingrediënten: - 1/3 cup havermeel - 1/4 cup cacaopoeder - 1/3 cup kokosbloesemsuiker - 3/4 cup kokosyoghurt - 2...

Fibromyalgie komt van het woord fibro (bindweefsel), my (spieren) en algie (pijn). Naast deze pijnklachten zijn er ook andere klachten...

Je hebt meer invloed op een gezonde huid dan je waarschijnlijk denkt. Vaak komen huidklachten voort uit een disbalans in je lichaam. Met...

Heb je last van huidklachten, behandel ze dan van binnenuit. Een gezond voedingspatroon, voldoende beweging en stressreductie zijn van...